走っています!

『歩き』　
始めて2年経ちました。３〜５km/1日
最近、最後の1kmくらい

走っています!!

足が自然に上がってくるのです。
走りたくなってくるのですw

…..そのうちシニア市内マラソン大会とかに出てたりして。。
のんのん?
昔から持久走とかマラソンとか…無理
水の中はすき?でしたけどもネ

走ったりしたら死ぬとか思っていましたが
そうでもなかった?

今日はひなまつり

お雛様
素敵な皆さんにヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
稲荷寿司→ゆずとゴマを入れてみました。
のり巻き→マグロの中落ときゅうり,蟹（カマではない）きゅうり卵焼きスプラウト,納豆九条ネギ
いつものかんぴょうしいたけでんぷ人参系は作りませんでした。（あれはたいへん）